Visszér pszichoszomatika, Haspuffadás - Mi okozhatja ezt a kellemetlen tünetet?
Mi okozhatja a haspuffadást?
A haspuffadás a hasmenés és a székrekedés mellett a leggyakoribb emésztőrendszeri panasz. A bejegyzésből megtudhatja, mi okozhatja ezt a kellemetlen tünetet, és mire figyeljünk oda, hogy elkerüljük.
Az irritábilis bél szindróma (IBS)
Mi a haspuffadás? A haspuffadás emésztési zavarból fakadó probléma, melynek hátterében a belekben történő fokozott gázképződés áll.
A tünet általában bizonyos ételek fogyasztását követően, esetleg stressz hatására jelentkezik, hasfájás, kellemetlen feszítő érzés, illetve erős teltség érzés is kísérheti. Mi okozhatja?
A haspuffadást különféle okok idézhetik elő: életmódbeli tényezők, visszér pszichoszomatika betegségek, továbbá gyógyszerek mellékhatásaként is jelentkezhet. Az életmódbeli tényezők között említhetjük elsőként a puffasztó ételek fogyasztását. Ilyenkor az ezekben lévő emészthetetlen, illetve fel nem szívódó szénhidrátok a vastagbélbe jutva bakteriális lebontási folyamaton esnek át, mely fokozott gázképződéssel jár.
Mi okozhatja a haspuffadást?
Ide sorolhatjuk még a szén-dioxid felszabadulását is, melyet elsősorban szénsavas üdítők formájában juttatunk nagy mennyiségben a szervezetbe, valamint a fokozott levegőnyelést aerofágia. Levegőnyelés előfordul beszéd és evés közben is, ha azonban kapkodva eszünk, jóval több levegő jut a gyomorba, ami böfögést, valamint puffadásos panaszokat is okozhat.
Egyes betegségek tüneteként is jelentkezhet haspuffadás. Felszívódási zavarok esetén olyan anyagok kerülnek az emésztőrendszerbe, melyeket a szervezet nem tud kezelni.
Eredményeként a felszívó felületet valamilyen károsodás éri, melynek következtében a bélbolyhok sorvadásnak indulnak. Ilyen betegség a lisztérzékenység is, mely a felszívódási problémák mellett gyakran másodlagos tüneteket is produkál: kóros fogyás, csontproblémákafták a szájban, fogíny rendellenességek , véralvadási zavarokvashiányos vérszegénység, és pszichés zavarok is jelentkezhetnek. A másik jellegzetes, puffadással járó állapot a laktóz intolerancia.
A szervezet a tejcukor bontó laktáz enzim hiányában nem képes a táplálékkal bevitt tejcukor laktóz megemésztésére. Visszér pszichoszomatika tejcukor lebontása a vékonybélben levő enzimek helyett ilyenkor a vastagbél baktériumai által történik, melyet fokozott gázképződés kísér.
A hasnyálmirigy elégtelensége is okozhat haspuffadást, mivel az emésztőenzimek hiánya miatt a szervezet nem tudja megfelelően feldolgozni az elfogyasztott a visszérfájdalom kezelése. A fent felsoroltak mellett más szerveket, illetve szervrendszereket érintő kórképek esetén is jelentkezhet tünetként haspuffadás: egyes nőgyógyászati betegségek , vesebetegségekvalamint a pajzsmirigy alulműködése , cukorbetegségvalamint pszichoszomatikus betegségek például IBS kísérő tüneteként.
A haspuffadást gyakran hormonális változások is kiválthatják, gyakori panasz terhesség és menstruáció esetén is. Hogyan kerüljük el?