Hajdina diéta visszér ellen,
Könnyen emészthető fehérjét, keményítőt, zsírt, rostokat, ásványi sókat és B vitamint tartalmaz. A hajdina gyógyítja a gyomor- és bélrendszer, hasnyálmirigy, máj betegségeit, csökkenti a vér koleszterin szintjét.
A hajdinát a fogyókúrás étrendben is szerepeltetik. Hajdinakása — az oroszok kedvenc kásája. Finom, laktató és nem túl kalóriadús, ami lehetővé teszi a hajdina felhasználását a különleges diétákban is. A hajdina diéta nagyon népszerű nálunk is. Ez a diéta nem csak fogyaszt, de tisztítja a szervezetet és helyrehozza az energiaháztartást.
Hello nyár, viszlát visszér és narancsbőr!
Ez a diéta hétig tart és 3 fajtája van. A diéta sikerességéhez szükséges betartani minden körülményt.
Szeptember Szép lábat szeretnél?
Variáns — Csak kása! A kása, amit egész héten enni kell a következőképpen, készül el: a hajdinát leforrázzuk és 12 órán keresztül állni hagyjuk, például éjszakára.
A kását só és fűszerek nélkül kell enni, annyit amennyi jólesik. Lehet inni vizet csapvizet, vagy szénsavmentes ásványvizetamennyire a szervezetnek szüksége van.
Alultápláltságot jelent.
Lefekvés előtt órával nem szabad enni, de ha nagyon éhes, lehet inni egy pohár kefirt lefekvés előtt perccel. Ha nem törekszik nagy súlyvesztésre, akkor a kásához lehet beáztatott aszalt gyümölcsöket adni. A hajdina képes magában felhalmozni egy gyógyhatású anyagot, a flavonoid rutint.
Ha valakinek valamilyen okból az erei törékennyé válnak és a bőr alatt bevérzések keletkeznek, a rutin gyorsan megerősíti a kötőszöveteket és az ereket.
A rutin megállítja a vérzést, profilaktikus és gyógyhatása van a vénákra, például visszér esetén, javítja a vérkeringést.
Visszér elleni készítmények
Ezért a hajdina ajánlott a szív- és érrendszeri megbetegedések ellen is. Ez a diéta hasznos a vérszegénység, bőrbetegségek, ízületi betegségek, máj és epehólyag betegségek esetén is.
Részletek Megjelent: Bár sokan úgy gondolják, hogy a visszér-probléma öröklődő betegség, valójában a hajlamot lehet örökölni, melyek a nem megfelelő fizikai és lelki körülmények hatására tényleges panaszokká válnak. Fizikai háttér A visszér problémák kialakulásának fő fizikai oka a keringési szervek elégtelen működése.
A hajdina-kefir diéta könnyű és szenvedésmentes fogyáshoz segít, akár kg-ot is leadhatunk hét alatt, valamint a közérzetünk is jobb lesz. A diétás kása így készül: a hajdinát leforrázzuk, hogy az oxidált zsírokat eltávolítsuk, amikor megszárad, megpirítjuk zsiradék nélkül.
A hőhatás után a kása gyorsabban elkészül.
Viszlát, visszér!
Ezután forrásban lévő vízzel leöntjük a kását, lefedjük, bebugyoláljuk termoszban is készíthetjük. Ezzel a módszerrel gyors és omlós hajdina diéta visszér ellen kapunk, melyben minden hasznos anyag megmarad.
A hatás erősítése miatt evés előtt vagy evés után ihatunk kefirt. A diéta ideje alatt nem javasolt órával lefekvés előtt enni.
Még egy gyógyító hatással rendelkezik a hajdina, ez a szervezet megtisztítása a nehézfémektől és radioaktív izotópoktól, erősíti az immunrendszert, megakadályozza a gyulladásos folyamatokat.
Hajdina kiegészítőkkel A diéta e variációja 2 hetes, megengedi hogy a kását az 1.
A narancsbőr (cellulit) kialakulásának okai:
Például, reggelire ehetünk kását aszalt gyümölcsökkel mazsolával vagy aszalt sárgabarackkalebédre adhatunk hozzá párolt vagy főtt húst halathajdina diéta visszér ellen vagy tejet.
Vacsorára ehetünk csak kását és ihatunk rá kefirt. A diéta hatására megszabadulhatunk néhány fölösleges kilótól és megőrizhetjük a jó közérzetet. A hajdina élénkítő hatással is rendelkezik és vidámságot ad az embernek egész napra English UK.
