A visszerektől a lábakon kenőcs, KrĂŠmek, gĂŠlek ĂŠs kenőcsĂśk


Visszér: okok, tünetek és kezelési módok

Kiss Kriszta Visszeres panaszokkal a nyár közeledte sokszor rémálomnak tűnik. A melegben kitágulnak a vénák, a visszerek csúnyán láthatóvá válnak, és gyakran bedagadnak a lábak.

a visszerektől a lábakon kenőcs

Így enyhítsd a tüneteket! A krónikus vénás elégtelenség, vagyis a visszeresség az idő melegedésével egyre gyakrabban okoz panaszokat. A hő hatására az erek kitágulnak, így fokozódik a pangás, mely a nehéz láb érzését okozza.

A visszérbetegség előfordulása

Hazánkban nagyon sok nőt érint ez a betegség, mely amellett, hogy rendszeres odafigyelést és kezelést igényel, esztétikailag is romboló hatású. Ha bátran szeretnél szoknyát és rövidnadrágot viselni, már most kezdd el alkalmazni az alábbi praktikákat. A hosszú ideig tartó egy helyben ülés éppúgy nem kedvez a visszereknek, mint a hosszadalmas álldogálás.

Időnként muszáj átmozgatni a lábakat, hogy a vér pumpálására szolgáló billentyűk megfelelően működjenek. Erre a legalkalmasabb a vénás torna, amit otthon is végezhetsz. A megerőltető mozgásformákat ugyan kerülni kell, ám a sportolás nagyon jót tesz az ödémára hajlamos, elnehezült lábaknak. Az úszás a legkedvezőbb abból a szempontból, hogy a hideg víz és a mozgás együttes hatására a lábak felfrissülnek, a vénák fala összehúzódik, ezáltal a felesleges, pangó vér újra bejut a keringésbe.

A hideg-meleg váltózuhany szintén sokat segíthet a tavaszi-nyári időszakban, amikor a rugalmas kompressziós fásli viselése nem egészen életszerű. Arra is ügyelj, hogy a nap végén mindig polcold fel a lábad, miután elvégezted a visszértornát, és lehetőleg ne viselj túl lapos, illetve túl magas sarkú cipőt.

  • Mások számára azonban fájdalmat és kellemetlenséget okozhatnak, és a visszérbetegség néha súlyosabb problémához vezethet.
  • Visszér - Mozgásszervi készítmények | BENU Online Gyógyszertár

Ezzel új lendületet adhatsz a vérkeringésnek. A különféle visszérkrémek is sokat segíthetnek, bár legtöbbjük a gyógynövények mellett kemikáliákat is tartalmaz.

a visszerektől a lábakon kenőcs

Ha tartózkodni szeretnél a vegyi anyagoktól, te magad is elkészítheted a visszérkenőcsödet. Vadgesztenyés tinktúra és krém készítése A vadgesztenye nagyon hatásos vénás gyulladásokra, panaszokra, ráadásul a közeli parkból is beszerezheted.

A visszerektől a lábakon kenőcs fogyasztása csak ellenőrzött keretek között, kapszula formájában ajánlott, mert túladagolása mérgezési tüneteket okozhat. Az alábbi receptet csak külsőleg alkalmazd, a visszeres területeken.

  • Mi hajlamosít a visszértágulat megjelenésére?
  • Mit is érnek a visszérkrémek?

Ez a növény segít megelőzni a seprűvénák kialakulását, és kevésbé láthatóvá, valamint elviselhetővé teszi visszér csíkot visszereket. A vadgesztenye belső, fehér részéből és orvosi alkoholból tinktúrát készíthetsz.

Mit is keressünk?

Miután meghámoztad a frissen szedett vadgesztenyét, a gesztenyebélt aprítsd fel, és tedd bele egy csavaros tetejű befőttesüvegbe.

Öntsd fel tiszta alkohollal a gesztenyedarabokat, addig, hogy teljesen elfedje. Csavard rá jól az üvegre a tetejét, és három hétig pihentesd olyan helyen, mely napfénytől védett. Amikor letelt a három hét, szűrd le a folyadékot, és öntsd át egy steril üvegcsébe. A vadgesztenyekrém hozzávalói: 3 tasak étkezési zselatinpor 5 csepp levendulaolaj Önts ml vizet egy serpenyőbe, majd tedd bele a zselatint, és folyamatosan kevergesd habverővel.

Amikor sűrűsödni kezd, apránként borítsd hozzá a vadgesztenye-tinktúrát, és adj a főzethez 5 csepp levendulaolajat. Amikor kezd összeállni, töltsd át egy steril üvegcsébe.

Népi gyógymódok, természetgyógyászati eljárások

Mielőtt használnád, érdemes bőrpróbát végezni, mert egyesek érzékenyek lehetnek a vadgesztenyére. A krém hűtőben tárolva három hónapig eláll. Naponta kétszer masszírozd át vele a visszeres területeket.

a visszerektől a lábakon kenőcs